主題：家庭醫學科
2 篇文章
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「暈碳」有醫學根據嗎？翻一下飯後嗜睡的研究
「暈碳」醫學上沒有正式診斷，較接近的概念是 postprandial somnolence；但「精緻碳水特別會嗜睡」這個具體 claim 的證據比一般人想像得弱，多數機制還停留在動物實驗。
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在宅幫長輩診斷肺炎，超音波 12 區比 BLUE protocol 更適合
BLUE protocol 是 Lichtenstein 在 ICU 設計的 3 分鐘急救流程，主要看前胸；12-zone lung ultrasound 把背側和側胸都掃完，更適合臥床、衰弱、肺炎容易落在後背的長輩。在宅醫療場景下不趕時間，12 區看完才不會漏。